Szamócás krémsajt bazsalikommal

Szamócás krémsajt bazsalikommal

Szamócás krémsajt bazsalikommal

 

  

Hozzávalók 2 személyre 

50 dkg szamóca

1 tégely light krémsajt (Philadelphia vagy Linessa)

1 ek cukorpótló (Canderel pl.)

10 bazsalikomlevél

 

 

 

Elkészítése

 

A megmosott, lecsumázott szamócát harminc percre tegyük fagyasztóba, majd a krémsajtot keverjük ki az édesítővel. A bazsalikomlevelet és a fagyott epret tegyük turmixba, és pürésítsük jégkása állagúvá.

Az eperkását és a krémsajtot rétegezzük poharakba, a tetejét díszítsük bazsalikomlevelekkel.

 

< Vissza a cikkekhez Megosztás a facebookon

Korábbi cikkeink

Az inzulinrezisztencia esetén sem kell lemondani a desszertekrőlAz inzulinrezisztencia esetén sem kell lemondani a desszertekről
Tippek, trükkök és népi gyógymódok a kínzó tünetek ellenBár tény és való, hogy az allergiás megbetegedések robbanásszerű elterjedése a világban a modern kor emberének túlhajszolt életvitelének is köszönhető, korábban is voltak allergiások, igaz, jóval kevesebben. Nekik gyógynövények és népi praktikák segítettek a túlélésben.
Gyógyító élettérMi köze egészségünknek és vitalitásunknak otthonunk északi, keleti és északkeleti területeihez? Ez nem mindenkinek kérdés. Az indiaiak ősidők óta tudják a választ, és ha megismerjük térrendezésre vonatkozó, több ezer éves bölcsességeiket, könnyebben elkerülhetjük a betegségeket, illetve hamarabb gyógyulhatunk.
Sóból is megárt a sokk! Minden káros amit tiltanak?Az utóbbi évek egyik „mumusmítosza” a mindenki számára szükséges só körül kerekedett.    
A fenntartható építészet alapjai - Nem a házzal indul az ökologikus építészet!Az épületek az összes energia felhasználás nagyjából 40 százalékát teszik ki, így egyértelmű, hogy ezen kellene spórolni. És úgy tűnik, lehet is. 
Fogyni a megújulásértA vérünk 3 hónap alatt cserélődik ki teljesen, a bőrsejtek 28 nap alatt, míg a tüdősejtek 70 nap alatt újulnak meg. A helyes, jó minőségű táplálkozással, diétával megfelelő táptalajt tudunk biztosítani sejtjeinknek és testünknek a megújuláshoz.

Iratkozz fel hírlevelünkre!

TestŐr Játék 63

https://www.szonyihotel.hu/