Csirketekercs „sárga rizzsel”
Csirketekercs „sárga rizzsel”
60 dkg csirkemell
20 dkg aszalt szilva és barack
10-15 dkg laktózmentes sajt
1 nagy csomag bacon
só, bors, szerecsendió
Sárga rizs:
rizs, só, kurkuma, curry
morzsolt kukorica
Tegyük a hozzávalókat 30-40 centis alufólia-darabokra – először a baconszeleteket egymás mellé, rá a vékonyra szeletelt csirkemellet. Sózzuk meg, tegyük rá az aszalványokat és a reszelt sajtot, majd borsozzuk és hintsük meg egy csipet szerecsendióval.
Tekerjük fel az alufóliával úgy, hogy ne csavarodjon bele, csak kívülről vegye körbe a tekercset.
Süssük 7-es fokozatú sütőben 30 percig, majd hajtsuk le a fóliát a hús mellé. További 10-15 percig pirítsuk a sütőben. Ha kész, ferdén szeleteljük fel és a „sárga rizzsel” tálaljuk.
Korábbi cikkeink
Csirketekercs „sárga rizzsel”
Bio híreinkÚjdonságok, érdekességek a nagyvilágból.
Gyógyszeres fiókÉvek óta sokunk fejében él az elképzelés, hogy az étrend-kiegészítők rendszeres szedésével több betegség is megelőzhető.
DiétamustraRégi fogyókúrák új köntösben. Összegyűjtöttük azokat a diétákat, amelyek alapelvei nem új keletűek ugyan, de hatásosságuk miatt újra és újra terítékre kerülnek.
Gyors gombás csirkemellTestŐr - Gyors gombás csirkemell
A hatodik ízÉdes, sós, savanyú, keserű – ezeket az ízeket már ismerjük. Bár néhány éve már definiálták az ötödik ízt, mi most a hatodikat próbáljuk „elcsípni”.
Iratkozz fel hírlevelünkre!
